健康科普：孩子半夜磨牙吱吱響，怎么辦？

　　孩子夜間磨牙吱吱響，一定是肚子里長了寄生蟲嗎?真相是什么?有什么危害?又應該如何進行干預?

　　01磨牙的危害和原因

　　孩子夜間磨牙不僅會損害牙齒及牙周組織，還可能導致頭痛、下頜肌肉疼痛、疲勞等不適。磨牙的發(fā)病率往往隨著年齡的增長而減少。兒童夜間磨牙與兒童打鼾、牙齒咬合不良、精神心理因素、某些元素缺乏、遺傳因素等有關。目前學術界普遍認為，磨牙是伴有一定程度的覺醒并有中樞神經(jīng)介導的一種睡眠行為問題，發(fā)病機制尚不清楚。

　　02如何對磨牙進行干預

　　當磨牙對孩子產(chǎn)生不良影響時，就需要臨床干預了。對于兒童夜間磨牙的處理，積極尋找病因是關鍵，以便得到更為合理的干預。

　　使用咬合板是磨牙最為常用的治療方法，能夠減少牙齒損害，減輕疼痛，使咬合更為固定。心理咨詢、放松訓練等可以減輕兒童心理壓力，需要專業(yè)人士進行干預。磨牙導致的咀嚼肌酸脹等不適可予以按摩咀嚼肌、放松運動等進行緩解。部分牙齒咬合不良的兒童，必要時須進行正畸治療。

　　誤區(qū)解讀

　　小孩子磨牙不要緊，乳牙總是要換掉的。這種想法是不正確的。

　　兒童在換牙期(6—13歲)為了讓上下牙齒磨合得更好，普遍存在磨牙的現(xiàn)象。但是換牙期前就出現(xiàn)長期頻繁的磨牙還是需要關注的。如果磨牙的原因未得到恰當?shù)挠^察和干預，孩子換牙期后還可能繼續(xù)磨牙，到時候不僅干預的效果差，干預的難度也更大。(來源：健康中國)