健康科普：孩子半夜磨牙吱吱響，怎么辦？

　　孩子夜間磨牙吱吱響，一定是肚子里長(zhǎng)了寄生蟲嗎?真相是什么?有什么危害?又應(yīng)該如何進(jìn)行干預(yù)?

　　01磨牙的危害和原因

　　孩子夜間磨牙不僅會(huì)損害牙齒及牙周組織，還可能導(dǎo)致頭痛、下頜肌肉疼痛、疲勞等不適。磨牙的發(fā)病率往往隨著年齡的增長(zhǎng)而減少。兒童夜間磨牙與兒童打鼾、牙齒咬合不良、精神心理因素、某些元素缺乏、遺傳因素等有關(guān)。目前學(xué)術(shù)界普遍認(rèn)為，磨牙是伴有一定程度的覺(jué)醒并有中樞神經(jīng)介導(dǎo)的一種睡眠行為問(wèn)題，發(fā)病機(jī)制尚不清楚。

　　02如何對(duì)磨牙進(jìn)行干預(yù)

　　當(dāng)磨牙對(duì)孩子產(chǎn)生不良影響時(shí)，就需要臨床干預(yù)了。對(duì)于兒童夜間磨牙的處理，積極尋找病因是關(guān)鍵，以便得到更為合理的干預(yù)。

　　使用咬合板是磨牙最為常用的治療方法，能夠減少牙齒損害，減輕疼痛，使咬合更為固定。心理咨詢、放松訓(xùn)練等可以減輕兒童心理壓力，需要專業(yè)人士進(jìn)行干預(yù)。磨牙導(dǎo)致的咀嚼肌酸脹等不適可予以按摩咀嚼肌、放松運(yùn)動(dòng)等進(jìn)行緩解。部分牙齒咬合不良的兒童，必要時(shí)須進(jìn)行正畸治療。

　　誤區(qū)解讀

　　小孩子磨牙不要緊，乳牙總是要換掉的。這種想法是不正確的。

　　兒童在換牙期(6—13歲)為了讓上下牙齒磨合得更好，普遍存在磨牙的現(xiàn)象。但是換牙期前就出現(xiàn)長(zhǎng)期頻繁的磨牙還是需要關(guān)注的。如果磨牙的原因未得到恰當(dāng)?shù)挠^察和干預(yù)，孩子換牙期后還可能繼續(xù)磨牙，到時(shí)候不僅干預(yù)的效果差，干預(yù)的難度也更大。(來(lái)源：健康中國(guó))