對于剛生完孩子的新媽媽來說，有沒有奶?奶多還是奶少?是一個(gè)非常重要的問題。
昨天，記者在朋友圈看到市三院產(chǎn)科護(hù)士長李穎發(fā)的一個(gè)信息：“昨天經(jīng)上海的嚴(yán)醫(yī)生同意截的屏，第一感受是他太棒啦，在自己工作的醫(yī)院里敢說真話，這應(yīng)該是媽媽們喜歡他的原因，兒科醫(yī)生都知道這些無關(guān)緊要的藥和奶量半毛錢的關(guān)系都沒有，你們還在尋覓各種催乳神湯嗎?一位有良知的醫(yī)生!”同時(shí)她發(fā)了兩張截圖。
一張圖是一種叫做催乳顆粒的藥。另外一張是一位嚴(yán)姓醫(yī)生發(fā)的一段有意思的話：
“上了這么多年班，終于看到一個(gè)明白的爸爸，真心給贊。
這位爸爸剛剛到護(hù)士站要求退藥。護(hù)士說已經(jīng)結(jié)賬了，退起來不方便。家長說那我也不要，放你們桌上。
主動(dòng)退這種垃圾的，我是第一次遇到。
我就走上前，問這位爸爸，你為什么不要這個(gè)‘藥’?
這個(gè)爸爸見我問他，有點(diǎn)緊張，就說算了，我把藥拿走吧。
我笑說：我只是想問問為什么你不想要，我支持你的決定。
爸爸說：我老婆奶量很多，不需要。
我說：你是對的。
我心想，你老婆就是奶量不足，也不需要的。”
真的不需要嗎?醫(yī)院里開的催乳藥尚且不管用，那市面上賣的哪些所謂催奶神器、催奶湯管用嗎?正確的催奶方式應(yīng)該是怎么樣的?
乳汁和個(gè)人體質(zhì)與營養(yǎng)有關(guān)
市面上所謂的催乳神器效果甚微
記者在網(wǎng)上搜索這種叫做“催乳顆粒”的藥，主治功能是益氣養(yǎng)血、通絡(luò)下乳。用于產(chǎn)后氣血虛弱所致的缺乳、少乳。主要成分是黃芪、當(dāng)參、白術(shù)、當(dāng)歸等幾種，在注意事項(xiàng)中第一項(xiàng)為飲食要富有營養(yǎng)，勿過食咸味、酸味。同時(shí)，記者在網(wǎng)上看到有位新媽媽發(fā)帖子問：“月子過半，奶水還是不夠?qū)殞毘裕氤源呷轭w粒，但是不知道到底管用嗎?希望大家給個(gè)意見。”下面跟帖的有人直接回答沒有用，有人回答效果不佳，吃，奶水就多點(diǎn)，不吃就跟以前一樣。還有不少人推薦她喝鯽魚湯或者豬腳湯、甲魚湯等。
經(jīng)過調(diào)查記者得知，微信中這名嚴(yán)醫(yī)生是上海某醫(yī)院的一位醫(yī)生，人并不在徐州，也沒有聯(lián)系到他。
但記者聯(lián)系到了另外一位專業(yè)人士，徐州市立醫(yī)院婦產(chǎn)科主任周濟(jì)芳，針對以上的幾個(gè)問題進(jìn)行了咨詢。
她表示，她從來不會(huì)給患者開這種叫做“催乳顆粒”的催乳藥，并且這種藥也不應(yīng)該做為常規(guī)藥物給產(chǎn)婦開。產(chǎn)婦乳汁的多少完全是自身體質(zhì)和營養(yǎng)決定的，藥物的作用確實(shí)微乎其微。有的產(chǎn)婦不用催乳也會(huì)漲奶，而有的即使用藥催乳也效果甚微。
為什么有的醫(yī)院會(huì)作為常規(guī)藥物去開呢?因?yàn)樗m然沒有什么很明顯的用處，但是也沒什么壞處，不會(huì)吃出問題。
乳汁過少的原因有多種，乳腺發(fā)育較差、產(chǎn)后出血過多或者產(chǎn)婦情緒不佳、感染、便溏等多種因素都有可能導(dǎo)致產(chǎn)婦乳汁量少，要針對不同的原因進(jìn)行調(diào)理。
促進(jìn)乳汁分泌的幾種方法
周主任說， 一般情況下市面上的那些所謂的催乳神器、催奶湯，都只是營養(yǎng)上的補(bǔ)充。最關(guān)鍵還是在產(chǎn)婦自己身上。
產(chǎn)婦在飲食上要注意均衡營養(yǎng)，盡可能吃各種營養(yǎng)成分不同的天然食品。她推薦了幾種促進(jìn)乳汁分泌的方法：
一、一定要勤喂奶，乳汁的分泌主要是乳頭受到刺激，腦垂體發(fā)布指令分泌乳汁。乳汁少的產(chǎn)婦，可以抽出一段時(shí)間，什么事都不做，專心喂奶和休息，每次讓寶寶盡量長的時(shí)間吸吮奶頭，刺激乳汁分泌，千萬不要覺得少就放棄不喂了。
二、兩邊都要喂，這樣既可以保證寶寶獲得充足的母乳，同時(shí)可以均衡地刺激雙乳乳汁分泌，避免兩邊乳房大小不一。
三、多次換邊喂，每次喂奶換邊最好2到3次，這樣既可以引起嬰兒吸奶的興趣，同時(shí)可以刺激雙側(cè)乳腺分泌奶水。
另外，新媽媽除了充分休息和情緒放松，聽聽舒緩的音樂，做做輕緩的運(yùn)動(dòng)都有利于奶水的增加;每次喂奶前可以試著喝一杯果汁或者水。
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